Top 6 Nederlandse steden met meeste plantaardige restaurants

23 juli 2021|Voeding

Ben je ook zo gek op plantaardig eten? En van plan om deze zomer in eigen land te blijven? Doe dan een citytrip langs de meest vegan-friendly steden van Nederland! 

Wij deden een onderzoek naar de meest vegan-friendly steden van Nederland in 2021. We onderzochten hoeveel vegan-only restaurants en eetgelegenheden met vegan-opties er in grote Nederlandse steden te vinden zijn. Dit zijn de resultaten!

Over dit onderzoek

Een stad vinden we vegan-friendly wanneer er veel plantaardige restaurants zijn of als er veel eetgelegenheden zijn die plantaardige opties op de menukaart hebben staan. Er zijn restaurants volledig vegan-only, maar er zijn ook heel veel eetgelegenheden met veganistische/plantaardige opties. We kijken daarom niet (zoals je bij andere onderzoeken ziet) naar het aantal vegan restaurants per inwoner, maar naar het totale aanbod per stad.

  • Op de website HappyCow vind je een overzicht van vega(n) restaurants per stad.
  • Eerst hebben we de Nederlandse steden met meer dan 80.000 inwoners op een rij gezet.  
  • Vervolgens keken we hoeveel restaurants een vegan-only menukaart hebben en hoeveel eetgelegenheden vegan-opties bieden naast vegetarische items en vleesgerechten.
  • De resultaten hebben we gerangschikt op volgorde van grootste aantal vegan-only restaurants. Bij een gelijk aantal keken we naar het aantal met vegan-opties en tot slot steden met het minste aantal inwoners. 

1. Amsterdam

Amsterdam staat met afstand op nummer één. De hoofdstad telt in totaal maar liefst 383 vegan-friendly restaurants, waarvan 56 vegan-only. Er zijn meerdere vestigingen van de populaire spots Vegan Junk Food Bar en Meatless District, maar er zijn ook verschillende restaurants om vegan sushi, pizza of indiaas te eten. Kortom: ruime keuze en voor ieder wat wils!

2. Rotterdam

In Rotterdam kan je bij 91 vegan-friendly restaurants uit eten, waarvan 14 vegan-only. In de Foodhallen vind je een leuke verzameling van eetgelegenheden, waar je ook veel plantaardige spots treft. Een aanrader om de veelzijdigheid van plantaardig koken te ontdekken!

3. Den Haag

Op nummer drie staat Den Haag met 91 vegan-friendly restaurants, waarvan 10 vegan-only. In januari van dit jaar is hier de vegan hotspot Beesechurgers geopend. Hier kan je terecht voor heerlijke plantaardige burgers, shakes en frietjes. Op zoek naar een plantaardig ontbijt, lunch, juice of shake? Dan moet je bij Foam zijn!

4. Utrecht

Utrecht volgt Den Haag op de voet met 102 vegan-friendly eetgelegenheden, waarvan 7 vegan-only. Bij FLFL haal je de lekkerste verse falafel-gerechten. En Kasvio creëert een unieke plantaardige eetervaring in samenwerking met kunstenaars. Het restaurant krijg niet voor niets 4,9 van de 5 sterren op Google!

5. Eindhoven & Groningen

Ondanks dat Eindhoven 7 vegan-only restaurants telt en Groningen maar 6, vinden we dat ze toch een gedeelde vijfde plaats verdienen. Groningen heeft namelijk flink wat minder inwoners. Beide steden hebben 43 vegan-friendly spots en bieden een variatie aan plantaardig snackfood en haute cuisine. Highlights zijn Bij Albrecht in Eindhoven en De Herbivoor in Groningen.

Nr. 1 Protein van Europa

Boost je eiwitlevels of herstel je spieren na de workout met Orangefit Protein. De Nr. 1 plantaardige eiwitshake van Europa!

Ontdek de Protein

Overzicht

Benieuwd naar de overige grote steden in Nederland? Bekijk hieronder hoe vegan-friendly alle grote steden van Nederland zijn!

Amsterdam

Vegan-only aanbod: 56

Vegan-friendly aanbod: 383

Aantal inwoners: 850.000+ 

Rotterdam

Vegan-only aanbod: 14

Vegan-friendly aanbod: 91

Aantal inwoners: 580.000+ 

Den Haag

Vegan-only aanbod: 10

Vegan-friendly aanbod: 91

Aantal inwoners: 530.000+ 

Utrecht

Vegan-only aanbod: 7

Vegan-friendly aanbod: 102

Aantal inwoners: 350.000+ 

Eindhoven

Vegan-only aanbod: 6

Vegan-friendly aanbod: 43

Aantal inwoners: 230.000+ 

Groningen

Vegan-only aanbod: 5

Vegan-friendly aanbod: 43

Aantal inwoners: 200.000+ 

Haarlem

Vegan-only aanbod: 5

Vegan-friendly aanbod: 30

Aantal inwoners: 150.000+ 

Hilversum

Vegan-only aanbod: 4

Vegan-friendly aanbod: 23

Aantal inwoners: 85.000+ 

Nijmegen

Vegan-only aanbod: 3

Vegan-friendly aanbod: 36

Aantal inwoners: 175.000+ 

Breda

Vegan-only aanbod: 3

Vegan-friendly aanbod: 28

Aantal inwoners: 150.000+ 

Arnhem

Vegan-only aanbod: 3

Vegan-friendly aanbod: 22

Aantal inwoners: 150.000+ 

Alkmaar

Vegan-only aanbod: 2

Vegan-friendly aanbod: 24

Aantal inwoners: 90.000+ 

Almere

Vegan-only aanbod: 2

Vegan-friendly aanbod: 18

Aantal inwoners: 200.000+ 

Leiden

Vegan-only aanbod: 1

Vegan-friendly aanbod: 46

Aantal inwoners: 120.000+ 

Amersfoort

Vegan-only aanbod: 1

Vegan-friendly aanbod: 26

Aantal inwoners: 150.000+ 

Tilburg

Vegan-only aanbod: 1

Vegan-friendly aanbod: 23

Aantal inwoners: 197.000+ 

Deventer

Vegan-only aanbod: 1

Vegan-friendly aanbod: 19

Aantal inwoners: 95.000+ 

Delft

Vegan-only aanbod: 1

Vegan-friendly aanbod: 17

Aantal inwoners: 50.000+ 

Leeuwarden

Vegan-only aanbod: 1

Vegan-friendly aanbod: 15

Aantal inwoners: 95.000+ 

Nieuw: Protein Bar!

Lekker voor onderweg, na je workout en standaard in de snackla. Orangefit Protein Bar legt de lat hoger dan ooit. Proef zelf maar!

Bestel Protein Bar

Fitter worden, afvallen of spiermassa opbouwen?

Bestel 2 zakken Orangefit Protein of Orangefit Diet en we begeleiden je met voedingsadvies

  • Fitblogs

    Speciaal voor jou

    Lees onze blogposts en kom alles te weten over je nieuwe lifestyle en voeding

    Bekijk alle blogs
  • Tips gezonder eten

    Hoe kan ik gezonder eten? (11 tips)

    Lees verder
  • Wat is een gezond vetpercentage?

    Lees verder
  • Stap 1

    Wat moet je eten voor, tijdens en na het sporten?

    Lees verder
  • Kan je afvallen en spieren opbouwen tegelijkertijd?

    Lees verder
  • Bereken jouw caloriebehoefte met onze handige formule

    Lees verder
  • Hoe krijg je meer energie? Probeer deze 8 tips!

    Lees verder
  • Hoeveel eiwitten heb je dagelijks nodig?

    Lees verder
  • Snel afvallen? Kan, maar doe 't op de Orangefit manier

    Lees verder
  • 8 tips waarmee jij bijdraagt aan een beter milieu

    Lees verder
  • 11 tips tegen honger en eetbuien

    Lees verder