Suzanne’s pre-workout bananenbrood
Laat je inspireren door het recept van Suzanne, zij traint voor een WK-kwalificatie HYROX en dit is haar lactosevrije pre-workout snack! Dit bananenbrood geeft je langdurige energie, is licht verteerbaar én zit vol plantaardige eiwitten. Precies wat je nodig hebt richting je volgende training!
Bereidingswijze
Voedingswaarde per plak (8 plakken)
- Energie - Kcal: 145 kcal
- Vetten: 3,4 g
- Koolhydraten: 18,0 g
- Vezels: 3,1 g
- Eiwitten: 9,9 g
FitblogsBekijk alle blogs
Vind jouw balans
Tips over voeding, beweging en gezondheid waar je écht iets aan hebt. Lees onze blogs en kom alles te weten over je nieuwe levensstijl.







