Zomerse tropical smoothie

3 augustus 2022|Smoothie

Kiwi, ananas, sinaasappels, spinazie, Orangefit Protein, gember en kurmkuma šŸ˜ Deze heerlijke zomerse smoothie chef je zelf in een paar minuten! De gember en kurkuma zuiveren, helpen ontstekingen remmen en geven de smoothie karakter.

Ingrediƫnten

  • 100 gram ananas
  • 1/2 banaan
  • 1 sinaasappel
  • 200-300 ml kokosmelk
  • 1 schepje Orangefit Protein vanille
  • Snufje gemberpoeder
  • Snufje kurkuma

Bereidingswijze

1. Voeg alle ingredieĢˆnten bij elkaar in een blender en mix tot een glad geheel. Tip: vind je de smoothie te dik? Voeg nog wat water of plantaardige melk toe.
2. Giet over in een glas.

Voedingswaarde per smoothie

  • Energie - Kcal: 221,0
  • Vetten: 2,5g
  • Koolhydraten: 32,1g
  • Vezels: 3,8g
  • Eiwitten: 24,0g