Nieuw

Orangefit
Afslanktraject

Tijd voor iets anders. Geen nieuw dieet. Wel een nieuwe aanpak.

50% van de Nederlanders heeft overgewicht (bron). En uit onze eigen enquête bleek dat 88% afvallen een uitdaging vindt. Vaak ligt de oorzaak van overgewicht in verkeerde gewoontes. Alleen vertelt bijna niemand hoe je die gewoontes verandert, waar je begint en wat je doet als het even tegenzit.

Dat kan frustrerend voelen. Want als je niet weet waar je moet starten, of je zakt na een paar weken terug in oude patronen, dan voelt het alsof het wéér niet lukt. Terwijl het daar niet om gaat. Je mist gewoon een aanpak die werkt in jouw leven. Het is tijd voor een levensstijl die écht bij jou past, met resultaat dat blijft.

Waarom Orangefit afslanktraject? 

De afgelopen 10 jaar hebben we tienduizenden mensen geholpen om fitter, energieker en gezonder te worden met onze producten en zijn we uitgeroepen tot Nr 1. Consumentenbond. Maar we merken dat er méér nodig is dan alleen een goede shake.

Afvallen draait om een levensstijlverandering, stap voor stap, met duidelijke begeleiding. Geen tijdelijk dieet of alles-of-niets plan. Maar een doordacht traject van 8 weken dat je helpt om gezonde gewoontes op te bouwen die blijven plakken. Met je eigen coach, een slimme app, community en alles wat je nodig hebt in één pakket.

En misschien wel het belangrijkste: je leert in deze 8 weken niet alleen wat werkt, maar vooral hoe je het daarna zelfstandig blijft doen. Je krijgt alle inzichten, handvatten en tools om ook na het traject zelfverzekerd je nieuwe levensstijl voort te zetten. Een stevig fundament dus, voor nu en altijd.

Bekijk afslanktraject

Klaar voor echte verandering?

Je hoeft het niet alleen te doen. Met Orangefit Coaching werk je in 8 weken aan een gezonde leefstijl die past bij jou en je leven. Stap voor stap. Zonder extremen, met resultaat.

Let's go
FAQ

Veelgestelde vragen over het Afslanktraject

  • Bestel het Afslanktraject en we zoeken samen naar een geschikte startdatum. Na aanmelding krijg je direct toegang tot de app, zodat je alvast rustig kunt rondkijken en voorbereiden. Je ontvangt ook meteen de eerste e-mails die je stap voor stap meenemen in hoe het traject werkt en wat je kan verwachten.

  • Dit verschilt per persoon. Maar in grote lijnen: drie volwaardige maaltijden (ontbijt, lunch, diner) en twee/drie tussendoortjes. 

  • Ja, absoluut. Gewoon met je gezin of partner aan tafel zitten en genieten van dezelfde maaltijd, dat blijft gewoon onderdeel van je dag. Je hoeft geen aparte bakjes mee te nemen of iets anders te eten dan de rest. Sterker nog: we zorgen ervoor dat jouw avondmaaltijd past binnen je plan én bij je thuissituatie.

    Of je nu houdt van Hollandse pot, wraps uit de oven of een snelle wokmaaltijd. Je coach helpt je om slimme aanpassingen te maken die weinig moeite kosten, maar wél resultaat opleveren. Zo leer je hoe je zelf gezonde keuzes maakt, zonder in te leveren op smaak of gezelligheid.

  • Sporten is niet verplicht in dit traject. Bewegen is goed voor je, ook als je wilt afvallen. Het helpt niet alleen bij het kwijtraken van kilo’s, maar draagt ook bij aan een gezonde hartslag, een betere conditie en minder risico op hart- en vaatziekten. Je hoeft echt niet uren in de sportschool te staan. Een dagelijkse wandeling van 30 minuten, wat vaker de fiets pakken maakt al verschil. 

  • De meeste deelnemers vallen gemiddeld tussen de 0,5 en 1 kilo per week af tijdens het 8-weekse traject. Dat betekent een totaal van zo’n 4 tot 8 kilo, afhankelijk van het startpunt, je leefstijl, inzet en doelen.
    We richten ons niet op zo snel mogelijk afvallen, maar op het opbouwen van gezonde gewoontes die vol te houden zijn. Resultaat is belangrijk, maar niet het enige doel. Denk ook aan meer energie, beter slapen, grip op voeding en een structuur die je daarna kunt blijven volgen.

  • Juist dan is Orangefit Afslanktraject geschikt. Het plan wordt afgestemd op jouw ritme. Je hebt toegang tot de app en plant zelf wanneer je je consults doet. Flexibiliteit staat centraal.

  • Dat mag, maar hoeft niet. Je bepaalt zelf of je producten inzet. Je kunt het traject volledig volgen met alleen het voedingsadvies. Alles is erop gericht dat het werkt voor jou.

  • Altijd. Of je nu plantaardig eet, bepaalde allergieën hebt of een drukke planning: jouw voedingsadvies wordt daarop afgestemd. 

  • Omdat je geen tijdelijk dieet volgt, maar werkt aan nieuwe gewoontes die bij jou passen. Met persoonlijke coaching, praktische tools en een plan dat aansluit op jouw leven, wordt gezond leven haalbaar én vol te houden. Ook na het traject weet je wat werkt voor jou.

Inspiratie

Echte resultaten. Handige tips.

Klantenservice

Hoe kunnen we helpen?