Viral Date Bark met proteïne

6 oktober 2023|Eiwitrijke snacks

We konden het niet laten, dus hier is 'ie dan: onze versie van de viral Date Bark! Met een scoop proteïne helemaal Orangefit proof. Hallo nieuwe not-so-guilty pleasure! 

Ingrediënten (voor 12 porties)

• 250 gr medjool dadels 
• 3 el 100% pindakaas
• 1/2 scoop Orangefit Choco Blend of Protein
• 150g 70% pure chocolade
• 25g ongebrande amandelen 
• Snufje zeezout

* Wij hebben de Blend Choco gebruikt omdat deze nog meer choco smaak heeft

Benodigdheden:

• Bakpapier
• Bakvorm/Plaat

Bereidingswijze

1. Snij de dadels open en verwijder de pit.
2. Leg een stuk bakpapier in een bakvorm of op een bakplaat en leg hierop de dadels.
3. Druk de dadels plat met de achterkant van een glas of met je handen.
4. Zorg dat de dadels een groot, glad geheel worden.
5. Doe de chocolade in een bakje en laat smelten.
6. Meng ondertussen de 100% pindakaas met 1 scoop Orangefit Blend Choco.
7. Verdeel de pindakaas over de dadels.
8. Maak de amandelen fijn en verzamel in een bakje.
9. Verdeel de gesmolten chocolade over de dadels met pindakaas.
10. Voeg een snufje zout toe aan het geheel.
11. Verdeel de gesneden amandelen.
12. Plaats voor 1,5/2 uur in de koelkast.
13. Haal de bakvorm uit de koelkast en verdeel de Dadel Bar in stukken, ENJOY!

Voedingswaarde (1/12)

  • Energie - Kcal: 168,2
  • Vetten: 7,8g
  • Koolhydraten: 12,4g
  • Vezels: 2,3g
  • Eiwitten: 4,2g